quarta-feira, 4 de agosto de 2021

Mitos e Verdades Sobre a Alimentação

 Tapioca é menos calórica que pão

TapiocaTapioca

Mito. A diferença calórica entre a tapioca e o pão é insignificante, por isso, independentemente da sua escolha, opte por um recheio saudável que sirva para a diminuição do índice glicêmico deles, como ovos com chia, queijo branco com semente de girassol, entre outros.

Nenhum comentário:

Postar um comentário