- O que é melhor
comer nessa hora?
R: Alimentos de fácil digestão para não
estressar ainda mais o organismo, já detonado pelo esforço de processar o
álcool. Os campeões: frutas, para reidratar e repor as vitaminas, e pão, batata
e massas, para obter glicose rapidamente e fornecer energia ao corpo.
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