- Os
sonhos previnem psicose
Em um
estudo recente sobre o sono, estudantes que foram acordados no início de cada
sonho, mas mesmo assim puderam dormir suas oito horas de sono. Todos
experimentaram dificuldades de concentração, irritabilidade, alucinações e
sinais de psicose depois de apenas três dias. Quando eles finalmente foram
autorizados a dormir durante o sono REM (Rapid Eyes Movement em inglês ou
movimento rápido dos olhos; é o sinal fisiológico de que começamos a sonhar
durante o sono), seus cérebros compensaram o tempo perdido aumentando muito o
percentual de sono realizado no estagio REM.
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